Peranan Riyadah dalam hal menundukkan nafsu amarah adalah dengan melatih diri seseorang dalam menghadapi dan mengendalikan emosinya sehingga ia pun akan terbiasa menghadapi amarah tersebut sehingga tak lagi diperdaya dan lepas kendali. Lewat metode riyadah, emosi bisa diredamkarenasudah terlatih berulang-ulang.

Pembahasan

Imam Al-Ghazali mengajukan 2 metode hasil pemikirannya dalam membentuk akhlak, yakni:

1. Pelatihan diri, disebut Riyadah. Riyadah dilakukan dengan cara melatih diri berulang-ulang dengan penuh kesabaran hingga kemudian sebuah perilaku baik tertanam dan perilaku buruk hilang.
2. Pengalaman diri, disebut At-Tajribiyah. Metode ini ditempuh dengan berkenalan langsung dengan akhlak terpuji dan akhlak tercela tanpa harus memperkenalkan teorinya. Dengan demikian, seseorang akan menyaksikan langsung kebaikan dan keburukan apa yang menjadi konsekuensinya.

Dalam menundukkan rasa marah atau ghadab, kita juga bisa metode riyadah. Riyadah, dilaksanakan dengan latihan penuh kesabaran termasuk dalam menghadapi rintangan penghalang. Saat melatih diri, kita perlu memahami dengan baik apa saja akibat yang muncul dari ghadab atau marah. Setelahnya, terapkan dalam diri untuk membalikkan pemicu ghadab ke akhlak terpuji contoh sombong diubah jadi tawadhu. Riyadah ini juga bisa ditempuh dengan banyak berdzikir, meminta ampun pada Allah dan mengikhlaskan dengan maaf.

Pelajari Lebih Lanjut

1. Materi tentang arti ananiah, ghadab, hasad, ghibah atau naminah www.yomemimo.com/tugas/2348634
2. Materi tentang 3 cara menghindari perilaku gadab (marah) dalam kehidupan sehari-hari​ www.yomemimo.com/tugas/22474003
3. Materi tentang cara menghindari perilaku ananiah www.yomemimo.com/tugas/13092668

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Detail Jawaban

Kelas      : SMP

Mapel    : Sejarah

Bab        : -

Kode      : -

#AyoBelajar

#SPJ2